Bem-vindo ao Herbology 101

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Bem-vindo à Witch Week, uma campanha dedicada a explorar como a bruxaria, a magia e a beleza se cruzam. Descubra histórias fotográficas tiradas com bruxas reais em Nova York, uma releitura moderna da bruxa e a missão de uma bruxa para se bronzear, bem como recursos aprofundados explorando herbologia, ciência e alquimia e bruxos. Em outro lugar, criamos quatro capas especiais para celebrar a campanha e nosso aniversário de um ano - algo incrível acontece assim.



Sempre senti uma profunda conexão com a natureza, desde que era uma menina. Não há nada que eu ame mais do que estar cercado pela natureza e forragear plantas selvagens. Estou sempre aprendendo e experimentando quando se trata de plantas e foi uma progressão natural que estudei Horticultura e depois passei a me formar em Ciências Herbárias. Rapidamente percebi que havia encontrado minha paixão e comecei a estabelecer uma carreira em torno desses interesses.

Aprendi mais sobre as plantas nativas que me cercavam, além de seus nomes em latim, comecei a entender quais constituintes fluíam por elas, como interagiam entre si e como podiam beneficiar as pessoas. Tenho uma grande afinidade com Airmid, a deusa celta da cura e das ervas, e sempre sinto sua presença ao meu redor.

A medicina erval tem uma longa e rica história na Irlanda. Podemos rastreá-lo até nossos mitos e lendas e o famoso Tuatha Dé Dannan, uma raça sobrenatural de pessoas que representava os principais divindades de pré-cristão Irlanda gaélica . Entre os Tuatha Dé Dannan estava um famoso médico chamado Dian Cécht. Ele teve sete filhos e dois deles, Miach e Airmid, eram fitoterapeutas. Ser um fitoterapeuta ou um curandeiro era um papel importante na sociedade e era um título hereditário de famílias específicas de curandeiros. Mas a colonização trouxe as leis penais e nenhum católico irlandês poderia exercer uma profissão ou estudar. As escolas médicas e hospitais fecharam e os que podiam sair fugiram para o continente. Conhecimento de ervas teve que ser transmitido oralmente a partir de agora. Compostos complexos foram transmitidos às famílias e protegidos ferozmente até hoje, nunca deixando a família. Enquanto as curas populares mais simples foram transmitidas por aldeias inteiras como curas locais. Felizmente, uma boa parte desse conhecimento foi preservado e reunido em 1937 pela Comissão de Folclore Irlandês.



Pyke Koch- Daphne

Em todo o mundo ocidental, o fim dos fitoterápicos ou fitoterápicos como a base da medicina veio com um grande desenvolvimento no mundo da ciência no início do século XIX. Em 1806, alcalóides foram descobertos e isolados de papoulas e assim começou a medicina farmacêutica onde os ingredientes ativos são isolados ou sintetizados. Um exemplo bem conhecido são os salicilatos extraídos da casca do salgueiro para produzir aspirina. A crença era que esses fármacos eram superiores porque agiam mais rápido e não havia problemas com o processamento, ao contrário do material vegetal, onde as enzimas podiam causar mudanças fundamentais durante o processo de secagem.

Mas por que os fitoterapeutas ainda praticam se a medicina moderna isolou os melhores constituintes? Principalmente porque os fitoterapeutas acreditam que a planta inteira às vezes é uma forma mais equilibrada e benéfica de se tomar um remédio. Freqüentemente, há sinergias entre os constituintes da planta. Um exemplo clássico é o dente-de-leão como diurético. Os diuréticos convencionais podem reduzir seriamente os níveis de potássio no corpo, que devem ser restaurados com suplementos de potássio. Os fitoterapeutas usam folhas de dente-de-leão como um poderoso diurético, pois contêm potássio que substitui naturalmente o que é perdido, mantendo assim o equilíbrio do corpo e evitando um efeito colateral negativo.



Hoje, a fitoterapia na Irlanda está viva e bem. É uma mistura de pessoas com formação universitária, que serviram como aprendizes e até mesmo aqueles que podem traçar uma linha de curandeiros em suas famílias ao longo das gerações. Os fitoterapeutas com quem estudei passaram a fazer treinamento clínico e se tornaram médicos fitoterapeutas, iniciaram pesquisas ou continuaram estudos de campo. Eu escolhi entrar no mundo dos cuidados naturais da pele.

A beleza natural foi influenciada até certo ponto pelo herbalismo, pois vemos certas infusões de óleo e extratos sendo usados ​​regularmente como calêndula, malva, camomila, mas há muito mais possibilidades. Especialmente porque esperamos muito mais de nossos produtos naturais atualmente, esperamos que eles tenham um desempenho tão bom quanto os produtos convencionais. Se olharmos para as plantas, ainda há muito mais a ser descoberto ou redescoberto. Sabemos que os constituintes das plantas podem ser hidratantes, tonificantes, antioxidantes, etc., pelo que são os materiais perfeitos para um cuidado eficaz e natural da pele.

René-Antoine Houasse - ApolloPerseguindo Daphne

Eu adoro pesquisar plantas para novos ingredientes, é onde a maioria das pesquisas por novos materiais medicinais também começa - nós temos um enorme tesouro de plantas para pesquisar. Se há algo em cuidados com a pele sintéticos, geralmente há uma alternativa em material vegetal - silicones botânicos de painço, ácido hialurônico derivado de plantas, peptídeos de tremoço. Mas a grande diferença é que os materiais vegetais estão vivos, materiais não inertes, o que obviamente traz desafios, mas traz muito mais também.

Pelo que tenho uma base científica, ainda estou muito aberto à magia e à alquimia que as plantas trazem - há muitas surpresas quando você trabalha com materiais naturais, ainda há muito desconhecido e a ser descoberto. Sei que sempre comungo com as plantas quando trabalho com elas, agradecendo-lhes pelo uso. Costumo recorrer à mesma planta regularmente e os vejo como velhos amigos!

Embora eu respeite tudo o que a ciência moderna trouxe para a prática da fitoterapia - ensaios clínicos, espectrofotometria, novas técnicas de extração, também aprecio muito a vasta história da fitoterapia que me precedeu, sei que meus ancestrais carregavam um grande conhecimento sobre plantas com base em uma longa história de uso. Seria tolice desconsiderar isso como sendo 'não científico' quando, na verdade, como meu professor universitário costumava dizer, eles estavam realizando ensaios clínicos incrivelmente longos.

Joseph Marie Vien - jovem regando uma panelade flores

Para quem deseja entrar na herbologia e no uso das próprias plantas, aqui estão algumas dicas para iniciantes:

ELDERBERRIES

O sabugueiro está repleto de antioxidantes e vitamina C e pode ser tomado como um xarope durante os meses de inverno para prevenir resfriados e gripes. Demonstrou-se em pesquisas que os sabugueiros têm uma atividade antiviral e isso é atribuído ao seu conteúdo de antocianidina. Eu gosto de colher sabugueiros no outono e fazer um xarope fervendo-os em água e adicionando o mesmo peso de açúcar ou xarope. Meus filhos tomam uma colher de sopa por dia durante o inverno. Você pode encontrar árvores de sabugueiro ao longo da maioria das estradas rurais, mas tente não colher árvores que estão expostas ao tráfego pesado.

TOMILHO

Nos meses de inverno, também faço um frasco para tosse de tomilho, fazendo uma decocção de tomilho fervendo raminhos de tomilho em água quente e, em seguida, misturando esse líquido coado com mel ou açúcar para formar um xarope. Tome uma colher de chá duas ou três vezes ao dia se estiver com tosse ou resfriado. O tomilho pode ser colhido no seu jardim ou comprado fresco no supermercado.

Bartolomeo Guidobono - Alegoriada Primavera

ÓLEO INFUSADO CALENDULA

O óleo com infusão de calêndula é muito fácil de fazer e é um óleo calmante e antiinflamatório maravilhoso para usar na pele. Colha a flor inteira e coloque-a em um jarro de forno ou jarra de geléia. Encha o frasco até o topo com um óleo veicular - amêndoa doce, girassol ou azeitona. Esqueça isso por algumas semanas e, quando você voltar, verá que o óleo tem uma maravilhosa e rica cor laranja. O óleo extraiu todos os constituintes solúveis em gordura das flores de calêndula. Coe com cuidado usando um pano de musselina e guarde em uma jarra ou garrafa. Use o óleo na pele ferida, inflamada ou seca.

URTIGA

Urtiga e cavalinha são ervas maravilhosas para cuidar dos cabelos. Ambos contêm sílica, que pode ajudar a manter o cabelo forte e saudável. Gostaria de ferver as duas ervas em água por 5 a 10 minutos, coar com cuidado e esfriar. Eu então uso essa infusão imediatamente como um enxágue para o cabelo. Não é armazenado, portanto, deve ser usado no mesmo dia em que você o fizer. As urtigas são fáceis de reconhecer e encontrar, o rabo de cavalo é abundante, basta dar uma olhada rápida em um livro de identificação de plantas ou em um site para se familiarizar com ele.

CASTANHAS-DA-ÍNDIA

Nesta época do ano com conkers em todos os lugares, é o momento perfeito para fazer um detergente para roupas ecológico! Os conkers contêm saponinas, que são os constituintes responsáveis ​​pela formação de espuma na água e pela limpeza. Esmague-os com um martelo e adicione à sua roupa lavada em um saco de rede, como faria com nozes de sabão.

@traceybia