Experimente esta máscara facial indiana antiga usando ingredientes em seu armário

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Eu moro na Índia há pouco mais de um ano e tive alguns dos momentos mais esclarecedores quando se trata de bem-estar e autocuidado geral. Desde que me mudei para cá, aprendi muito sobre o Ayurveda, o antigo sistema medicinal indiano ainda amplamente praticado em todo o país e também no mundo.

Diz-se que o Ayurveda cura a raiz da doença ao longo do tempo, criando um forte sistema imunológico no qual nenhum elemento externo pode interferir. Isso é o oposto das práticas ocidentais do que é visto como fixação de curto prazo. O pensamento ayurvédico diz que, ao permitir que apenas certos elementos sejam consumidos por seu corpo, você está criando um ciclo fixo, o que significa que seu corpo usará esses elementos para se tornar mais forte no longo prazo.

Levando em consideração toda a minha pesquisa, eu queria lentamente adotar algumas dessas práticas em minha vida e achei que a melhor maneira de fazer isso é explorar seus remédios para o autocuidado. Sou um grande fã de máscaras faciais e o fato de serem tão fáceis de fazer em casa é um grande bônus, especialmente agora. Este é um remédio usado na cultura oriental, especialmente para as noivas antes do dia do casamento.

Além de ser super fácil de fazer, acho esse método muito calmante. Os ingredientes principais são Besan (grama de farinha), que ajuda a uniformizar o tom da pele, e açafrão, que tem propriedades antiinflamatórias, é um anti-séptico natural que funciona bem para peles com tendência acneica, ajuda a reduzir as olheiras e a acalmar a pele seca. Juntos, eles formam uma máscara super natural e eficaz! Você também pode usar essa mistura em espinhas individuais ou como um limpador de corpo inteiro!

Veja como você pode fazer isso em quatro etapas fáceis.

PASSO UM

Para a mistura, você precisará de 3 colheres de sopa de grama de farinha (farinha de grão de bico, também conhecida como Besan na Índia), meia colher de sopa de açafrão e cerca de três colheres de água morna que você adiciona em partes para obter a consistência da pasta que você necessidade. No remédio tradicional, você usaria leite cru, mas água morna filtrada também funciona muito bem se você não quiser usar laticínios e ainda é classificado como um remédio ayurvédico.

PASSO DOIS

Misture em uma tigela até obter uma pasta grossa como a substância.

PASSO TRÊS

Use um pincel para aplicar no rosto. Tenho que admitir que quando está secando pode ser um pouco doloroso esticar o rosto ou falar e você vai começar a vê-lo estalar. Você pode esfregar alguns pedaços da secadora antes de lavar ou simplesmente ir direto para a lavagem, como eu faço.

PASSO QUATRO

Lave e hidrate e pronto.