Como se sair melhor, de acordo com um técnico legítimo de masturbação

Como se sair melhor, de acordo com um técnico legítimo de masturbação

Bem-vindo a Behind The Masc: Rethinking Masculinity, uma campanha dedicada a explorar o que 'masculinidade' significa em 2019. Com histórias de fotos tiradas em Tóquio, Índia, Nova York e Londres e recursos aprofundados que exploram saúde mental, fisiculturistas mais velhos e mitos em torno da masculinidade - apresentamos todas as maneiras como as pessoas ao redor do mundo estão redefinindo tropos tradicionais.

Se masturbando. Masturbando. Jacking (ou Jilling) fora. Como quiser chamá-lo, (quase) todos nós o fazemos. Para os homens, muitas vezes é um tópico de conversa entre grupos de amigos - alguns, indo ainda mais longe e participando da atividade juntos (leitores fracos, não procurem 'biscoito encharcado' no Google). No entanto, existe o perigo de você ter agido errado todos esses anos ou, pior ainda, ter se fixado em seus caminhos e não estar alcançando todo o seu potencial.

Entra no treinador de masturbação, uma profissão relativamente nova que vê aqueles que se dedicam a nos ajudar a ter uma vida melhor, fornecendo insights sobre técnicas para aumentar a satisfação. Para saber mais, falamos com Sue Sutherland , um bodyworker sexológico certificado e treinador de relacionamento.

Um treinador de masturbação é alguém que ajuda as pessoas a desenvolver uma prática erótica consciente e erótica saudável, explica Sue, que deixou seu emprego como consultora e se formou em seis meses trabalhando com 17 voluntários aprendendo sobre respiração, corpo, movimento, anatomia, neurociência, consentimento e mais. Até então, eu pensava que era o único que estava preso aos mesmos hábitos insatisfatórios, e eu nem sabia o que não sabia sobre meu corpo e como a excitação funcionava. Não aprendemos a nos masturbar como parte de nosso sistema educacional e isso costuma ser envolto em vergonha e julgamento.

Trabalhando com uma variedade de clientes diferentes, Sue tem a tarefa de desaprender os conceitos errôneos sobre a masturbação e o prazer próprio, incluindo, ter um orgasmo é a única razão para se masturbar ou que é vergonhoso e apenas os homens o fazem. Ou um dos maiores equívocos: Que você pode se masturbar demais ou não o suficiente. Oferecer workshops íntimos pode ajudar a desaprender esses tropos e ajudar os clientes a alcançar melhores orgasmos e uma melhor compreensão de seus corpos.

Sue também destaca as lutas que ela encontra, especialmente com seus clientes homens. Muitos estão lutando para saber como devem se sentir, agir e ser, ela explica. Há muita ênfase em sustentar as ereções e a penetração e uma nítida falta de toque não sexual.

Aqui, Sue fornece dez dicas sobre como todos podemos ter uma vida melhor.

1. Lembre-se de que você tem um corpo inteiro para brincar, não apenas seus órgãos genitais. Misturar diferentes tipos de toque pode ser delicioso.

2. Se você costuma se sentar ou se deitar quando se masturba, tente ficar de pé ou ajoelhar-se. Você pode se surpreender com o quão diferente é.

3. Quando você encontrar uma sensação particularmente prazerosa, tente desacelerar seu toque em 50 por cento.

4. Observe quando tudo o que você estava fazendo deixa de ser tão eficaz. Você pode ter alcançado um platô natural. A maioria das pessoas fica tensa, respira menos e se toca com mais força e rapidez para tentar superar a calmaria das sensações. Aproveite para experimentar um tipo diferente de toque, respire fundo ou movimente o corpo.

5. Abra sua boca! No auge da paixão com os outros, a maioria das pessoas fica de boca aberta. Quanto mais respiramos, mais provavelmente sentiremos. A respiração também é uma ótima maneira de mover as sensações pelo corpo. Sinta essas ondulações ...

6. Lembre-se de que orgasmo não é igual a masturbação. Você pode passar momentos profundamente nutritivos sem chegar ao clímax. Brinque com as escalas de excitação e aproveite os momentos.

7. Defina uma intenção para a sua prática de prazer. Pode ser que você queira redescobrir as partes do corpo que o fazem estremecer ou sentir tesão. Explore e seja criativo.

8. Reserve um tempo para se explorar sexualmente. Aproveite o tempo para torná-lo especial para você. Verifique a temperatura do ambiente, bem como a iluminação. Adicione música, velas ou qualquer coisa que seja significativa para você.

9. Se você tiver um orgasmo, observe se isso é o fim da experiência para você. Que toque seria prazeroso para você em seu estado pós-orgástico? Seu corpo pode ser mais receptivo do que você imagina.

10. Finalmente, aproveite seu corpo e divirta-se.

Leia mais em Behind The Masc: Rephinking Masculinity aqui.