Como desfrutar do sexo se os antidepressivos mataram sua libido

Como desfrutar do sexo se os antidepressivos mataram sua libido

Os antidepressivos podem salvar vidas. Eles podem impedi-lo de balançar apenas o tempo suficiente para que você possa interromper alguns vazamentos cerebrais e aprender a lidar com a situação no futuro. Eles podem estabilizar seu humor e evitar pensamentos suicidas ou prejudiciais. Escute, eu poderia explicar MUITO facilmente a ciência deles, o que eu definitivamente entendo, mas seria muito inteligente e faria você se sentir mal. Tudo o que você precisa saber é que eles fazem algumas merdas e outras acontecem e às vezes funcionam muito bem e às vezes nem funcionam. Em ambos os casos, porém, eles podem ter alguns efeitos colaterais divertidos, como bocejo excessivo ou coceira nas mãos ou a sensação de que você nunca mais vai querer dar uma surra em toda a sua vida. Muito divertido e legal, certo? Então, o que você deve fazer quando a medicação está deixando você entediado de fazer amor?



NÃO FODA NINGUÉM QUE NÃO SEJA SIMPÁTICO

Pode parecer que você está se despedindo de todos os encontros sexuais casuais, e talvez seja esse o tipo de negócio. Mas se a pessoa com quem você está transando não consegue acessar alguma compaixão verdadeiramente básica e encontrar você onde você está? Sim, é um não difícil de todos nós. Porque quando seu impulso sexual fica um pouco confuso, você precisa de paciência e compreensão. Nunca se envergonhe, nunca se frustre e nunca se pressione.

GO SOLO

Você precisa descobrir quais são os novos limites do seu corpo, quanto tempo as coisas demoram, quais medidas extras você precisa para seguir em frente. Portanto, faça sua própria pesquisa. Aproxime-se e veja o problema com o problema. Investigar. O que estou dizendo aqui é: dê uma punheta. Tenha vários. Inclua isso em sua rotina matinal ou noturna, ou pelo menos prometa fazê-lo pelo menos duas ou três vezes por semana. É para a ciência.

VÁ ATRAVÉS DOS MOVIMENTOS

Freqüentemente, os antidepressivos podem inibir o desejo, mas suas respostas corporais permanecem as mesmas. Pode ser que você simplesmente não esteja fazendo sexo porque a ideia de começar parece chata e desagradável. É aqui que colocar sua mente no trabalho e tentar fazer sexo pode ajudar. Você pode descobrir que, depois de superar a indiferença inicial e ficar excitado, todo o resto funciona praticamente da mesma forma.



ACIMA DA FORMIGA

Se você tem feito isso da maneira antiga ou seguindo o padrão que costumava funcionar antes de começar a tomar a medicação, pode ser necessário obter algumas novas tecnologias na mistura. Pegue um vibrador. Pegue dois. Compre uma caixa de vibradores tão grande que o governo o coloque em uma lista de observação. Obtenha uma mistura ridícula de lubrificantes. Uma varinha que gira, acende e canta Toxic de Britney.

Pegue um vibrador. Pegue dois. Pegue uma caixa de vibradores tão grande que o governo coloque você em uma lista de vigilância

SEJA ESPECÍFICO SOBRE O PROBLEMA

Seu impulso sexual está lá, mas você está achando quase impossível ter um orgasmo? Você está lutando para manter o seu interesse depois de entrar nele? Seu pau está se recusando a trabalhar por mais de doze minutos? Sem lubrificação natural, mesmo quando você se sente mentalmente excitado? Ouça, eu sei que essas são coisas estranhas para se falar em voz alta, não estou pedindo para você ligar para sua avó e discutir isso. Mas descobrir isso dentro dos limites seguros e pegajosos de seu próprio cérebro é importante. Dê um nome ao problema e descubra como resolvê-lo.



FALE COM SEU MÉDICO

Este não é um problema superficial e você pode ficar frustrado com isso. Ajustar a dose pode ajudar, assim como mudar a hora do dia em que você toma a pílula, ou até mesmo tirar um pequeno período de medicação para tentar estimular a libido por um curto período. Mas certifique-se de falar com um profissional primeiro - e nunca perca tempo com a sua medicação antes de falar com alguém. Eu fiz isso uma vez e pensei ter visto o Sr. Blobby sentado na ponta da minha cama. Não é um momento divertido ou sexy.

'Fotografia íntima', 1971Cortesia de Natalia LLe Friso

MUDE SUAS VARIÁVEIS

Se antes de dormir não parece mais funcionar - tente um pouco de sexo matinal ou comece a tarde em um domingo, enquanto Canções de Louvor está ligado. Ou se a ideia de sexo espontâneo e não planejado o enche de pavor, então decida uma hora e um dia em que você vai dar um giro nas coisas. Isso pode dar a você tempo para se preparar e entrar no estado de espírito certo. Talvez tente tirá-lo inteiramente do quarto - transar no sofá ou no quarto de hóspedes. Monte uma cabana no jardim e jogue-a na natureza.

LEMBRE-SE QUE NÃO HÁ NADA DE ERRADO COM VOCÊ

Repita isso quantas vezes forem necessárias, porque é um ponto muito importante. Você não está com defeito. Você não está quebrado. Você está tratando uma doença muito comum e o tratamento está causando alguns efeitos colaterais muito comuns. Isso é tudo o que está acontecendo aqui. E você também não está sozinho. Muitos casais passam por isso. É fácil imaginar que todo mundo está vivendo suas vidas perfeitas, tendo transas perfeitas e presunçosas e depois indo para a ioga quente - MAS ELAS NÃO SÃO. Isso é normal e você está normal e tudo vai ficar totalmente bem.

É fácil imaginar que todo mundo está vivendo suas vidas perfeitas, transando perfeitamente e fazendo ioga quente

PRÁTICA CLOSENESS E INTIMACY SEM SEXO

Tome uma ducha ou banho juntos. Faça algumas coisas de PG por baixo da camisa. Vista uma calça minúscula e dê uns amassos como adolescentes. Vá em encontros. Sentem-se juntos enquanto fazem suas próprias coisas, seja lendo um livro ou tricotando um avental. Sentir conexão e confiança com alguém significa que você fica menos hesitante em tentar coisas novas, se sente menos pressionado para ser perfeito e fica mais relaxado fazendo toda essa coisa de sexo.

EXPERIMENTE A ERVA DE CABRA (SÉRIO)

Aparentemente, o alho estimula o fluxo sanguíneo, o que pode ajudar no desempenho sexual. O mesmo vale para Horny Goat Weed, que é hilário e acho que você deveria comprar um pouco de qualquer maneira, só para poder rir, rir e rir. Porque embora a natureza seja nojenta, ela parece saber algumas coisas.

COMUNICAR-SE COM SEU PARCEIRO

Eles precisam entender o que está acontecendo se quiserem ajudar. Você não se sente menos atraído por eles, você não está menos animado por estar com eles, você está apenas com falta de libido por causa de sua medicação e sua doença. Compartilhe tanto quanto você se sentir confortável em compartilhar. Diga a eles sobre o que você está lutando, quais soluções potenciais existem, como eles podem ajudar, sobre o que você está se sentindo sensível ou envergonhado e que você precisa de paciência e compreensão.